怀孕初期胸口顶着难受怎么办？是否可以泡温泉？

女性在怀孕后感到胸部按压非常不舒服。这是妊娠反应，需要做心电图排除心脏病。如果只是单纯的怀孕反应，就需要调整心态，以适应身体的一些变化。同时要保证充足的营养摄入，这对于缓解妊娠反应也会有很大的帮助。

怀孕初期泡温泉怎么办？

我想和大家回忆一下怀孕和温泉的关系。当然，和温度也有关系。应该说，怀孕初期的胚胎对温度非常敏感。所谓敏感度，例如是指受孕过程中比较适宜的温度是体温。胚胎在体内的体温环境，体温约为35度至37度，这是子宫腔内的正常环境温度，有利于宝宝的生长发育。

但如果子宫的温度升高，比如说到38、40度，首先是酶，也就是体内产生的各种酶，比较明显的就是ATP酶，它是产生能量的酶。它的活性会极大或极度降低，从而导致细胞活性出现问题或细胞坏死。比如胚胎的绒毛细胞，也就是胚胎胎盘上的细胞，会坏死，导致供氧不足，甚至导致胚胎停止发育。我们回到上一个问题。

如果怀孕初期去泡温泉，温度确实高达40度以上，而且持续时间超过十分钟，那就要小心了，因为这对胚胎或子宫的环境不好，不利，类似于有时睡觉或在高温环境下使用电热毯也会带来风险，因此提醒怀孕初期的妈妈尽量不要去温泉、蒸桑拿或在极高温度的环境下长时间使用电热毯。

随着胎儿的长大，孕妇增大的子宫会压迫腹部和其他器官，因此会感到胸部肿胀。这是正常现象。孕妇在日常生活中需要多吃一些清淡的食物。同时，还要注意营养丰富的食物。可以适当吃柑橘、无花果等食物。由于这些食物酸甜可口，可以有效缓解孕妇食欲不振的问题。