白细胞低怎么办？这八种食物能快速补充！

体内白细胞低可能是由血液疾病或白细胞生成障碍引起的。当体内白细胞低的时候，很容易导致一些身体疾病，身体抵抗力差。这个时候就可以通过饮食来调节。下面就带大家看看吃什么食物可以快速补充白细胞偏低的情况。

白细胞低吃什么食物补得快

1. 花生

花生营养丰富，其药用价值也不容忽视。被誉为“长寿果”，还能起到美容养颜的作用。尤其是因放疗、化疗引起的白细胞减少的癌症患者，多吃花生可使白细胞减少加重。

2、蚕蛹

蚕蛹是一种高蛋白食品，也是高级营养补充剂。其营养价值丰富，有利于人体吸收。对于白细胞低的患者，可以吃一些蚕蛹，帮助身体补充白细胞。

3.香菇

香菇是一种常见的菌类蔬菜，营养价值非常高。它们也是补充白细胞的比较佳产品。由于香菇含有多种多糖等营养物质，对白细胞减少症有明显的治疗作用。

4. 牛骨髓

对于白细胞低的人，可以补充一些牛骨髓。经常食用可以起到补肾填精的作用。很多人因过度疲劳而出现白细胞减少，给肾脏带来负担。这种情况可以由牛骨髓介导。

5、红枣

红枣本身就有补血的作用，还可以增加血液中白细胞的含量。白细胞低的时候可以多吃红枣。红枣能有效补气养血，增加血液中血小板的含量，在一定程度上提高人体的免疫力。

6、牛尾汤

牛尾汤是补充白细胞比较好的汤，适合白细胞低的患者。准备新鲜牛尾一根，洗净，放入沸水中焯一下，放入锅中煮。可以加入大枣、胡萝卜等辅料，适当加点盐。煮熟后即可饮用。

7、党参

党参本身就是一种中药，可以提高人体免疫力，扩张血管，降低血压，从而改善人体微循环，帮助恢复肝脏的造血功能。白细胞低的时候，可以补充一些党参，在一定程度上可以促进白细胞的恢复。

8、乌红汤

五红汤也是补充白细胞的好汤。乌红分别助孕括红糖、大枣、红豆、红花生和枸杞。准备一锅水烧开，然后放入红糖，煮沸，然后加入其他材料，煮熟后即可饮用。不过，将枸杞先用温水浸泡半小时再放入，这样才能更好地发挥功效。

概括

白细胞低的时候可以补充一些食物，比如多吃枣子、蘑菇，对于白细胞低的患者来说比较好。花生还有助于增加白细胞数量。另外，白细胞低的患者可以多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、甲鱼等富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，也有助于改善病情。白细胞低的情况。不要吃辛辣的食物。