“哪些调味品在孕期不能食用？发炎时应避免哪些食物？”

怀孕通常是指怀孕期间，怀孕期间通常不能吃味精、辣椒、糖精等调味品。

有炎症时不能吃的食物

炎症按照西医的说法就是炎症。根据中医的说法，这可能意味着发烧或上火。我们通常称之为炎症，因为炎症通常会导致发烧或化脓，或者痤疮或流脓。疮口，发炎。中医认为，舌红、苔黄、便秘、小便黄。这些症状可能助孕括发烧。这个时候不能吃毛茸茸的食物。中医认为，凡是有翅膀的东西都是毛食。

第二种热食也叫发食。例如，辣椒、辣椒、油炸食品、炒菜等也称为发食品。三是多喝水，可以凉血，促进津液的改善。第四个说还要适当服用清热中药。

1、味精：味精中含有谷氨酸钠，会抑制锌的吸收。孕妇如果食用后缺锌，往往会影响胎儿神经系统的发育。

2、辣椒：增大的胎儿会压迫胃肠道，胃肠蠕动减慢，容易引起便秘。如果吃辣椒等热性调味品，会消耗肠道内大量水分，使便秘更加严重。

3、糖精：糖精影响消化酶的分泌，容易导致消化不良。如果摄入过多在体内积累，还会影响正常营养物质的吸收，可能会出现营养不良，不利于自身和胎儿的健康。

另外，不宜吃咖喱、米酒等，以免对胎儿发育产生不良影响。