哺乳期乳房出现硬块和针扎般疼痛，怎样缓解红肿和疼痛？

如果哺乳期乳房出现硬块，且有针刺样疼痛，可能是急性乳腺炎，也可能是乳汁瘀滞引起的硬块。

哺乳期乳房红肿、疼痛、有硬块怎么办？

如果哺乳期间乳房出现红、肿、痛、有硬块等情况，首先要分清硬块的性质，是生理性乳汁饱满、乳汁淤滞、乳腺炎还是其他情况。

1、生理性乳房增大：大多数时候，产后2-5天，双侧乳房会感觉肿胀、变硬，但身体不会有其他感觉。

2.乳瘀：多发生于一侧乳房，比较局部，局部有少许肿胀。皮肤不一定感觉热，但局部可能有疼痛。但不会出现全身症状，如发烧、寒战等。

如果是以上两种情况，妈妈可以通过哺乳或者人工疏通的方式将乳汁排出，这样可以减轻乳房的疼痛。

3、乳腺炎：乳房会出现疼痛、红肿，妈妈会出现畏寒、怕冷、发烧等全身感染的症状，这种情况不建议在家做乳房按摩或热敷治疗，因为它会加速炎症的蔓延。建议尽快去医院明确诊断，必要时需要药物或手术治疗。

您可以用毛巾加热乳房或按摩乳房。如果没有缓解，也可以去找哺乳专科医生疏通。您还应该多注意自己的身体状况。如果发烧，可能是炎症引起的。需要口服一些退烧药，并在医生的指导下治疗。注意，如果患有乳腺炎，此时不能让宝宝母乳喂养，必须使用吸奶器吸出多余的乳汁。