“为什么孕晚期会出现烧心反酸？为什么胎动在孕晚期会变得频繁？”

胃灼热和胃酸反流发生在妊娠晚期。首先要考虑的是，怀孕后期子宫增大，胃的位置上移。由于体内黄体酮增多，胃的贲门括约肌会松弛，胃里的酸性食物就会倒流到食道下部，出现烧心、反酸的症状。随着预产期临近，胎儿进入骨盆，症状会减轻。

孕晚期胎动频繁是什么原因？

正常情况下，从怀孕28周开始，胎动就会明显增加。这是胎儿生长发育的正常过程。此外，胎动在一天中也有一定的变化模式。例如，胎动一般早上较弱，下午较活跃，晚上10点左右比较为活跃。到晚上2点。

胎动是胎儿在体内存活的重要指标，其异常变化可能是胎儿在体内缺氧的表现。因此，为了让助孕妈能够自我监测胎儿在体内的安全，了解胎儿在体内是否有缺陷。吸氧，医生通常建议所有孕妇在妊娠晚期每天数胎动。

传统指导孕妇数胎动的方法通常是要求孕妇每天早、中、晚相应时间数胎动。每小时胎动超过3-5次表明胎儿健康活跃。另外，将3小时内的胎动次数相加并乘以4，即可算出12小时内的胎动数。正常胎动次数每小时不少于3-5次，12小时总计30次以上。然而，这种自行计数胎动监测的方法存在诸多不便，因此很多孕妇无法真正完成计数胎动的过程。

目前建议孕妇通过关注胎动来监测胎动。这意味着孕妇需要每天注意自己的胎动，并与平时的胎动规律进行比较。如果当天的胎动与平时的胎动较为接近，则视为正常。如果当天胎动突然比平时胎动减少一半以上，就被认为是胎动减少。

另一种情况是由于饮食不当引起的。如果吃得过多或吃得太油腻、难以消化的食物，也会出现胃灼热和胃酸反流的症状。平时应该控制饮食，吃一些清淡易消化的食物。可以喝一些小米粥、山药粥，也可以吃适量的助孕子、面条或苏打饼干。这样可以缓解胃酸，避免吃生冷、辛辣、刺激、难吃的食物。已消化的食物。