2024-07-07 00:36:45宫颈问题点击:56
产后妈妈们需要精心的护理。如果他们想发生性行为,通常可以在2个月后发生性行为。如果进行剖腹产,通常可以在3 个月后发生性行为。等待这段时间的原因是女性生殖器官。大约需要8周的时间才能恢复正常,而且阴道粘膜在分娩过程中变得很薄,很容易受损,所以需要一段时间才能恢复。
剖腹产后多久可以发生性行为?
一般建议分娩后等待六周。六周后,子宫基本修复得更好了。其实剖腹产和顺产一样是子宫修复。不同的分娩方式不会影响子宫修复时间。除非产后恶露延长或者子宫复旧不好,可能需要的时间会长一点。
每个人都是不同的。有些人会在哺乳期间来,有些人会在产后一两个月来,有些人会在产后一年来。每个人都是不同的。
1、分娩时的注意事项
1、合理饮食,保持身体清洁,居室要清洁通风,注意休息。
2、适当的活动和产后康复锻炼,产后尽快进行适当的活动。
3.若已恢复性生活,应采取避孕措施。母乳喂养应以工具避孕为主。无需母乳喂养即可使用避孕药。
2、产后饮食禁忌
1.避免过度营养
产后,女性要特别注意产后营养,补充流失的营养,保证乳汁分泌充足。然而,营养过多也容易引发一些问题。如果孕妇营养过多,必然会增加牛奶中的脂肪含量。如果宝宝能从胃肠道吸收,就很容易引起肥胖。
2. 不宜立即禁食
女性产后体重增加主要表现为水分和脂肪的增加。如果是母乳喂养,妈妈不仅不能节食,还要多吃有营养的食物,每天必须保证2800大卡的摄入量。
3、不宜长期喝红糖水
产后喝红糖水有利于产妇的康复。红糖不仅可以补血,还可以提供热量。不过,红糖水喝得越多越好。长期喝红糖水对子宫的恢复不利。
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