孕妇吃鱼肝油是否对胎儿有益？高血压患者能否从鱼肝油中获益？

孕妇适当吃一些鱼肝油，对于胎儿的发育有一定的好处。能促进胎儿骨骼发育和大脑发育，有良好的补钙作用。另外，孕妇适当吃一些鱼肝油，对胎儿的视力也有好处。还可以补充维生素AD，在一定程度上预防宝宝佝偻病。它还可以补充维生素并促进更好的钙生成。吸收。

高血压吃鱼肝油有用吗？

服用鱼肝油治疗高血压很有用。因此，建议中老年人，无论是患有高血压还是心脑血管疾病，都可以服用一些鱼肝油或辅酶Q。尤其是长期服用降血脂药物的患者应该补充一些辅酶Q、鱼油或者omega-3，可能对血脂有帮助。

但吃多少却很难判断。如果你看降血脂的标准指南，普通保健品中的鱼肝油含量不够，omega-3也不够。应该是机内的鱼油量足够降血脂了，对于降血脂有效果，也是有限度的。

一般来说，高血压患者可以服用一些鱼肝油，应该有一定的好处。然而，不同研究的益处程度有所不同。有的没有效果，有的有效果。他们说见效快，但我没太在意。简而言之，有影响或者影响很小或者根本没有影响。

孕妇吃鱼肝油除了对胎儿有益之外，对孕妇本身也有一定的好处，可以减少女性在怀孕期间感冒的发生。但是，您必须注意不要服用过量。如果鱼肝油食用过多，很容易导致鱼肝油中毒。