2024-05-20 13:43:40孕妇食谱点击:184
妊娠晚期无法进食、有呕吐感是正常的妊娠反应。因为怀孕后期子宫增大,压迫胸部,导致呼吸困难,引起胸闷、恶心。孕妇此时可以少食多餐,尽量少食多餐,并适量吃蔬菜水果,保持营养均衡。
为什么我的胃感觉很不舒服,吃不下东西?
胃部不适和无法进食通常表明消化道有问题。如果我们要按照它的位置来划分的话,消化道分为上消化道、中消化道或下消化道。胃部不适主要是指上消化道出现问题。如果不能进食,有些人可能患有胃炎、胃食管反流或胃动力障碍。这是上消化道的问题。另外,有些人可能患有肝胆、胰腺方面的问题,也可能会导致消化不良,出现上腹胀气的情况。
因此,可以尝试服用一些药物如奥美拉唑、三九胃泰、多潘立酮等来缓解不适。如果服药后症状缓解,可以观察。如果服药后缓解不明显,可以做上腹部B超检查或胃镜检查来明确诊断。
孕晚期不需要吃太多。并不是说吃得越多,孩子就越好。只要吃得足够舒服就可以了。平时可以到户外散步,呼吸新鲜空气,转移注意力。合理安排作息时间,不要熬夜,放松心情,心态平和,耐心等待分娩。
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