2024-06-24 01:23:17孕前饮食点击:93
如果怀孕期间感冒了,准妈妈总会担心病毒会伤害宝宝,担心药物会产生不良影响。那么怀孕期间感冒了该怎么办呢?困境……其实不用太担心。除了药物之外,还有很多解决方案。首先你要在心理上克服焦虑,然后结合一些小方法才能尽快恢复。孕妇感冒了该怎么办? 18道祖传秘方轻松应对:
1、苹果蜂蜜水: 苹果5个去皮,切成小块,加入1升水,煮沸5分钟,自然冷却至40左右,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,少量饮用,分几次饮用一天。
2、生姜萝卜汤: 生姜25克、萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加入适量红糖,趁热饮用。
3、大蒜粥: 取洁净大葱10根,切细,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服用。
4、大白菜葱根汤: 大白菜心3颗、葱根6根洗净切碎,汤1碗,加适量红糖,趁热服用。
5.鸡汤: 嫩鸡1只,洗净,煮沸。食用时,可在鸡汤中加入调味料(白花椒、生姜、葱花),或用于下列物品。可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕的症状,增强身体抵抗力。
6、萝卜汤: 白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜: 萝卜250克,米醋适量,将萝卜洗净切片,用醋浸泡一小时,即可成菜。
8、橘皮生姜茶:橘皮、生姜各10克,水煎服,饮红茶10-20克。
9、姜蒜茶:蒜、姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮用时加红汤1020克。
10、姜糖饮:姜片15克,3厘米长的葱3根,加水50克,煮沸后加入红糖。
1、葱汤: 大葱30克,豆豉10克,生姜3片,水500克,黄酒30克,温服,被套去汗。
12、橙皮水:鲜橙皮30克(干橙皮15克),加水3杯,煎成2杯,加白糖趁热饮用。
13、香菜黄豆汤: 香菜30克,黄豆50克,水1000毫升,煎至600毫升,加盐调味。
14、雪梨锅: 将雪梨洗净,连皮切碎,加入冰糖,放入砂锅或砂锅中蒸熟。适用于风热咳嗽。
15、菊花糖茶: 菊花30克,白糖适量,用适量开水浸泡,代茶饮。
16.荸荠:荸荠若干,冰糖适量,加水煮沸,荸荠汤。
17、姜葱饮:姜片15克,葱3段,加水50克,煮沸后加入红糖。
18、大米粥: 感冒时多喝热粥,有助于发汗散热、祛风散寒,促进感冒痊愈。同时,如果感冒后胃口不好,胃肠消化系统不好,吃粥可以促进吸收。另外,吃粥可以保护胃粘膜。
温馨提示
孕妇的体质与其他体质不同。感冒后不要自行服药。抗感冒药大多是含有多种成分的复方制剂,其中大部分是组胺类药物。怀孕期间不宜服用,尤其是怀孕4 周之前。感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇来说并不安全。因此,孕妇不宜使用抗感冒药物。如必须使用,应在医生指导下使用。
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