女人吃什么能补肾？女性不孕是否可以从调理肾脏开始？

据统计，我国城市不孕不育发生率为10%，而农村不孕不育发生率为15%。不孕不育已成为影响人们生命健康的重要疾病。因此，不孕症一定要尽早治疗。

肾脏是生殖的基础

从中医角度来看，肾气旺盛是生殖之本，精、气、血是怀孕的物质基础。肾为先天，脾为后天，女子为血。因此，妇科疾病的治疗始终遵循补肾、健脾、养血、调经的原则，这也是治疗疾病的关键。从西医角度来看，内分泌轴功能失调会引起很多妇科疾病，导致月经失调、不孕、功能性子宫出血等，这些都与中医的肾密切相关。因此，女性不孕可以从补肾入手来调节月经。

女性吃什么可以补肾呢？豆蔻牛奶将芹菜和葱切成细条，与四杯酸奶或奶酒混合，加入碎豆蔻和适量盐，搅拌后放入冰箱。每天早上喝半杯（20-30克）。芹菜蛋奶冻：芹菜300克洗净，切片，放入锅中煎一会儿，加入少许面粉和浓汤一杯，然后加入一个蛋黄。比较好趁热喝。胡萝卜汤：取胡萝卜两根，切成细线，与150克冷牛奶（加热）拌匀，加适量盐。每日饮用一杯，分三次，连续一周比较为有效。蜜果切块，将200克核桃捣碎，与100克无花果、杏干、葡萄干混合，加入100克蜂蜜，仔细搅拌。每天喝一勺。葡萄人参补酒据统计，我国城市地区不孕不育症的发病率为10%，而农村地区的发病率为15%。不孕不育已成为影响人们生命健康的重要疾病。因此，不孕症一定要尽早治疗。

加酒20克、肉桂20克、人参0克，密封浸泡15天。然后打开，每天喝一杯（50-80克）。