宝宝3个月前为什么不需要枕头？如何选择适合宝宝的枕头？

每个人一生中三分之一的时间都在睡觉中度过。婴儿的睡眠时间更长。枕头是不可或缺的，它靠近大脑，是身体的指挥所。如何选择一个好的枕头，才能让宝宝睡得舒适、快乐，对生长发育极为有利。因此，要使用适合身高的枕头，并采用轻微前屈的方式，充分放松颈部肌肉，保持胸部呼吸顺畅，保证头部的正常血液供应，有利于生长发育。和头部的发育。

3个月以下的婴儿不宜睡枕头。这个阶段脊柱是直的，当然还没有发生弯曲。平躺时，后背和后脑勺在同一平面上，后背和头部几乎等宽。所以仰卧或侧卧时不要用枕头抬高头部。如果想避免呕吐，可以稍微抬起上半身。

3个月后，宝宝的脊柱逐渐弯曲，头颈向前弯曲，胸部逐渐向后弯曲。宝宝的身体比头部长得快，肩膀逐渐变得比头部宽很多。这时，宝宝可以睡在枕头上，头顶稍微抬高，这样仍然可以保持头、颈、胸部在同一平面上，让宝宝睡得舒服。同时，头部放在枕头上有利于旋转，头肩保持稳定。适时使用枕头有利于宝宝的生长发育。高3厘米、宽15厘米、长30厘米的枕头比较合适。枕头是用纯棉布缝制的。枕套的面料经常更换。我把它放在太阳下晒干，然后拍打使其松动，使枕头变得柔软舒适，让宝宝睡得舒服。质量稳定。