卵巢早衰36岁女性常见吗？如何通过生活习惯改善症状？

于女士已经36快要奔四字头的年纪了。但生活却发生了巨大的变化，和独生子说不了几句话就吵吵上了，曾经温柔的老公态度也有些变得不耐烦起来。随着二胎三胎的开放，于女士夫妻两想着要不要趁年纪不大再要个二孩，却在医院做检查时得知自己竟然是卵巢早衰，根本没法自然怀孕了。为此于女士很茫然，自己身体明明很健康怎么突然就卵巢早衰了?卵巢早衰又要怎么治疗呢?

1卵巢早衰的症状有哪些?

1.经期缩短，闭经。

女性月经来潮的主要原因是卵巢。当卵巢功能早衰时，卵巢会逐渐萎缩，大部分病人会出现月经量减少，还有一些人会闭经，或在闭经前慢慢减少。

2.类似绝经期症状。

因为卵巢功能提前退化，女性朋友会出现更年期提前的症状，如面部潮红、盗汗、情绪激动、记忆力减退、多梦、心悸等。

2.心血管症状，骨质酥松。

部分女性出现闷热、气短、心跳加快、血压升高等症状，因为卵巢功能不佳会影响正常的心血管功能。另外，雌激素很少支持，钙质合成减少，易发生膝关节疼痛、骨折等问题。

4.胸部萎缩下垂。

女人的魅力来自卵巢。只要卵巢提前萎缩，外貌和体形就会相应改变，如皮肤松弛、粗糙、长斑、乳房和臀部过早下垂甚至变形，严重影响女性的外貌。

5、生殖器的问题。

造成卵巢早衰的原因是卵巢内雌激素分泌严重不足。这样的话，阴毛和腋毛就会明显的脱落，阴道分泌物就会减少，性生活容易感到疼痛，性欲就会慢慢下降，甚至发展成性冷淡。

6、不孕。

生育年龄的女性卵巢功能早衰，会严重影响卵巢的排卵功能，没有健康的卵子，即使没有卵子排出，也不能正常受孕。

到目前为止，医学界还没有完全确定卵巢早衰的原因。青春期腮腺炎、辐射、放疗、化疗、药物等物理化学因素是其免疫和遗传因素的主要原因。此外，近年来，临床医生发现该疾病也与多次流产、减肥不当、精神压力大、生活习惯差有关。激素替代疗法是国际公认的治疗方法。换句话说，需要在医生的指导下服用，补充雌激素和孕酮来弥补卵巢功能不足，帮助恢复原有功能。应指出，从临床治疗效果来看，病程长度与疗效密切相关，应尽快治疗。

我们建议女性朋友们多吃鱼、虾、新鲜水果和蔬菜，少吃油炸食品，避免咖啡、浓茶和酒。而良好的睡眠也是延缓卵巢早衰的一种好方法，女性每天至少睡7-8个小时。现代化的步伐越来越快，给工作和生活带来了更大的压力。因此，女性朋友们必须学会缓解自己的不良情绪，保持乐观。

Tips:

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