母细胞排出后能存活多久？存活时间受哪些因素影响？

正常女性每月排卵一次。通常母细胞的存活率不会超过三天。大多数卵可以存活12 到30 小时。究其原因，除了母细胞本身的活性外，还有一些外界因素。可能会缩短母细胞的存活时间。

母细胞排出后存活时间？

据了解，排卵后平均存活时间为12-30小时，母细胞从卵巢排出后6小时内受精比较强。排卵后8至10分钟内，母细胞被送到输卵管腹壁，然后停留在连接壶腹部和峡部的狭窄环上，等待公细胞的到来。

母细胞在人体内的生存时间？

母细胞必须成熟才能从卵巢排出。女性体内会排出成熟的母细胞，但未成熟的母细胞并不总是存在于体内。随着时间的推移，母细胞会慢慢老化并死亡。

当女性到了45-55岁的时候，身体就会停止排卵。此时，体内的母细胞已经基本走完了旅程。因此，女性进入更年期后，母细胞几乎已经死亡。

怎样提高母细胞质量？

1、经期不要过性生活：经期过性生活会导致母细胞质量下降，刺激身体产生抗公细胞抗体，引起盆腔感染、体内膜异位症等，从而影响母细胞质量。

2、多做运动：做一些适当的体育锻炼非常重要，比如慢跑、柔韧体操、游泳、太极拳等，可以提高母细胞的质量。

3、不要过度劳累：注意调整生活方式，避免过度劳累，尽量不要熬夜，以免影响母细胞质量。规律的睡眠和睡眠习惯有助于保持卵巢健康。

4、调节情绪：过度的压力会导致体内产生大量“焦虑激素”，从而引起内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能。

5、调整饮食：戒烟戒酒，避免暴饮暴食。多吃富含维生素的豆类和蔬菜、水果，可以提高母细胞质量。

如果想要增加受孕机会，仅仅依靠母细胞的存活时间是不够的。生活上也要做出一些调整，比如合理补充营养，多吃谷类、豆类等食物。这些措施可以提高母细胞的质量。只有注重生存时间和质量，怀孕的机会才会更大。