2024-08-09 05:44:33家有二宝点击:103
试管移植后很多准妈妈开始各种担心,总有这样的疑问,移植后应该吃什么?多吃什么?接下来小编为你解答一下试管移植后怎么吃,有利于胚胎着床?
其实,试管婴儿的患者应该属于“健康人”,所以移植后吃什么、喝什么,首先应坚持一如既往,不要突然改变饮食习惯和饮食结构,也不需要大养大补。
试管婴儿移植后怎么吃,更有利于胚胎着床呢?
一、容易消化的食物
移植后,由于运动量减少、心理压力大,会出现食欲下降,消化不良,尤其在刚移植完的前几天,常常是长时间的卧床、休息,这可能会导致消化力减弱,所以,在此期间,试管妈妈们在饮食上可以选择容易消化的食物,如米粥、面条等。
二、富含高蛋白的食物
移植后,试管妈妈要注意多补充蛋白质,不仅可以帮助孕妇恢复身体的机能,增强免疫力。而且可以补充胚胎发育过程中所需要的营养物质,帮助胚胎生长发育。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。
三、注意少食多餐
移植后的试管妈妈动少静多,进食精细,加上心情焦虑、睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应该少食多餐,保证足够营养摄入的同时,让自己吃的舒服。
四、避免便秘
除了运动量的减少,在移植以后使用的黄体酮类药物也会对胃肠蠕动有一定的抑制作用,所以移植以后的一些准妈们可能比平时更容易便秘,这时可以在饮食上适当的增加一些粗纤维的食物和新鲜水果,既可以帮助消化,又可以补充多种维生素。
五、避免腹泻
除了便秘,腹泻也会给试管妈妈和宝贝带来影响,在饮食上就要加强卫生,尽量避免寒性重及生冷的食物。
六、忌易引起过敏的食物
很多人属于过敏体质,这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在试管婴儿移植后应注意不要出现过敏现象。特别是在饮食上要格外注意,不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外,要清楚自己的过敏源,远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。
七、忌抽烟忌喝酒
大量研究表明,孕期抽烟可以导致低体重儿和胎儿发育受到影响。还有数据显示抽烟可以降低妊娠率。建议在您做不孕治疗期间停止抽烟。酒精是一种麻醉剂,一般来说,在进行不孕治疗期间应该避免喝酒,酒精可能在治疗过程中是一个不为人知的因素,从而影响疗效。
综上,试管移植后胚胎能否顺利着床是非常关键的,所以在试管移植后准妈妈一定不要忽视这些问题,一定要合理的安排休息时间、工作和生活,也要注意平时饮食,避免便秘的情况。
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