2024-07-06 14:57:46早产难产点击:89
所谓产后抑郁症,是指女性产后由于多种因素而出现的抑郁症。如今,这已成为当助孕妈们的通病,是一种心理疾病。如果妈妈出现了相关症状,家长一定要引起重视,多加注意,否则后果会很严重。因此,建议妈妈们和爸爸妈妈们熟悉一下产后抑郁症的症状,这样才能很好的应对。
产后抑郁症
产后抑郁症通常发生在产后,大概两个月左右。也就是说,抑郁症发生在出生后一两个月内。我们现在认为,产后抑郁症可能与激素的大幅变化有关。另外就是跟孩子出生后给家庭带来的一些系统性的变化也有关系。
比如孩子的健康状况,孩子是否好养,是否有人支持妈妈照顾孩子,孩子生病后其助孕的态度等。比如丈夫的态度,对*的重视程度,以及国内特有的婆媳关系。这在这个时候可能会变得更加突出,因为在抚养孩子方面有时可能会有不同的意见。这些事情对我们的影响会让准妈妈更容易患上产后抑郁症。
1、产后抑郁症的症状
1、情绪变化:如果女性产后情绪变得喜怒无常,容易情绪低落、烦躁、抑郁,就需要提高警惕。这是产后抑郁症的前兆。
2、疲劳:正常情况下,所有妈妈在生完宝宝后都会感到疲劳。但患有产后抑郁症的人会感到异常疲倦,并认为自己生病了。
3、饮食不正常:如果妈妈有产后抑郁倾向,就会导致饮食不正常。可能会完全没有食欲,也可能会突然暴饮暴食,以发泄压抑已久的情绪。
4、焦虑:如果妈妈患有产后抑郁症,她就很容易产生焦虑,这会放大眼前的问题。
2、如何预防产后抑郁症
1、调整心态:女人当了妈妈,角色发生了巨大的变化,也面临着很多困难。建议女性朋友调整心态,勇敢面对。
2、学会沟通:当女性感到抑郁时,要多与父母、爱人、朋友沟通,把问题说出来,积极解决。
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