如何分辨例假推迟和怀孕？这份硬核攻略请查收，你确定你知道答案吗？

众所周知，怀孕期间不会来月经。很多人对于月经推迟的首位反应就是怀疑自己是否怀孕了。不可否认，月经长确实是怀孕的征兆，但也有人怀疑，不避孕的话月经会晚半个月吗？

如何区分月经推迟和怀孕？

看精神状态： 怀孕和月经推迟对女性精神状态的影响不同。如果只是月经推迟，女性体内的荷尔蒙不会有太大变化。因此，女性的心理状态不会有太大变化。但如果怀孕了，受精卵的发育需要女性体内大量的营养物质。因此，女性会出现疲劳、嗜睡甚至无精打采的迹象。换句话说，精神好就是不来月经，精神差就是怀孕。

看反应：月经推迟，孕妇反应也不同。月经推迟可能会导致女性荷尔蒙发生变化，使她们感到脾气暴躁，但不会影响胃肠功能。但怀孕后，女性体内激素的平衡被破坏得更加严重，对女性胃肠功能的影响也更加严重。因此，女性可能会出现食欲不振、恶心和呕吐等症状。如果出现这些症状，则说明您怀孕了。

看乳房： 无论是怀孕还是月经推迟，在荷尔蒙的影响下，女性的乳房都会发生一些变化。但这些变化之间存在一些微妙的差异。如果女性出现乳头疼痛或乳房疼痛，月经可能会延迟。但如果女性感觉自己的乳房变软了，乳晕变大了，颜色也变黑了，那就说明影响女性乳房的不仅仅是雌激素，还有孕激素。换句话说，女人怀孕了。

看上厕所的频率： 女性来月经是正常的，所以不会对女性的正常功能器官产生任何影响。然而，女性怀孕会导致女性体内的激素发生一些变化。它还会影响女性的一些功能器官。女性的膀胱也会受到雌激素和黄体酮的共同作用的影响。因此，女性会经常小便，每次尿的次数不多，但总是想上厕所。如果是这样，该妇女可能怀孕了。

看女性皮肤的变化： 月经是女性正常的生理状况。因此，虽然会引起荷尔蒙的变化，但女性还是会出现痘痘或者其他现象。但肯定不会对女性皮肤本身造成任何变化。怀孕后，女性皮肤的性质在体内激素的作用下也会发生一些变化。可以清楚地看到皮肤是否变得粗糙或变嫩。我相信，只要你用心去感受，就一定能感受到。

判断怀孕的迹象

01 尿频

胎儿在体内的生长使子宫增大并挤压膀胱。由于怀孕初期膀胱受到挤压，孕妇常常会有排尿的感觉、尿频。

没有胃口

精神疲劳和食欲不振也是怀孕的迹象。这是黄体酮影响的结果，也是身体保护孕妇和新生命的自然反应。

03温度上升

如果基础体温保持在37.2~37.3半个月，怀孕期间激素的变化会引起轻微发烧的症状，但这因人而异。并不是每个人都需要通过其他特征来判断。

04 乳房变化

怀孕初期乳房会发生变化。乳房会变得更大、更坚挺、更重。乳房可能会感到饱满和刺痛。光晕的颜色会变暗，上面的小颗粒会凸显出来。

05 白带增多

在受精卵着床和激素增加的影响下，白带增多。正常的白带是无味、乳白色的粘液。如果分泌物呈黑色或带血，建议立即去妇产科检查。

06 出现痣和雀斑。

怀孕后，人体受激素影响，乳房、面部、腹部、外阴、腋窝等部位开始出现色素沉着。这种现象在产后几个月内逐渐消失。

月经推迟的征兆是什么？

1.基本上，如果女性的月经推迟7天以内，这是正常的。如果7天后还没有来，你的月经就会推迟。

2、月经推迟与女性身体状况有关。不同的女性体质不同，需要不同的针对性调理方法。建议去正规医院检查并指导治疗。

3.正常的月经周期约为28至30天。或者提前一周，这很正常。

4、如果女性生活作息正常，没有受到不良情绪、疾病、各种药物等影响，则可能是怀孕导致月经推迟。

5、如果女性在短时间内大量服用补品或体重迅速下降，她的月经时间也会发生变化。容易引起体内内分泌紊乱，导致月经推迟。

6、长期服用紧急避孕药或多囊卵巢综合症可能会导致女性月经推迟。