2024-05-16 14:40:06产后饮食点击:190
在我国,人们总是饮酒或含酒精的食物。催乳的习俗,如广东客家地区,认为坐月子酒可以催乳。他们总是想方设法让产后奶妈吃酒、酒酿、米酒炖鸡。下面就带您了解一下黄酒催乳的三大危害。
1.酒精过敏
婴儿的身体素质比成人差。如果妈妈用米酒催乳,米酒中的酒精可能会通过乳汁进入宝宝体内,导致宝宝对酒精过敏。
2.导致宝宝烦躁不安
婴儿体质较弱,嗅觉比成人灵敏得多。当他的*体内酒精含量过多时,她的乳汁中可能会有一些酒精味。正常情况下,宝宝对这种气味很敏感,也很反感。可能会引起溢乳、厌奶、烦躁,影响正常的乳汁摄入。
3、抑制乳汁分泌
一般来说,*需要正常的乳腺分泌和调节功能才能持续有效地分泌乳汁。米酒含有酒精。使用黄酒催乳剂时,黄酒中的酒精可能会影响乳腺功能,抑制乳汁分泌。此时,妈妈可能会出现乳汁分泌减少的情况。
1.木瓜
木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,可以分解蛋白质,使身体吸收充足的营养,刺激妈妈的乳房,自然增加乳汁分泌,也能达到很好的丰胸效果。
2.黑芝麻
黑芝麻在维生素E和维生素B1的参与下,可以加速人体的新陈代谢。黑芝麻含有多种氨基酸。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、激活脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。如果对*的健康有益,它们可以自然产奶。
3、菰米
菰米是一种含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和矿物质的食物。它不仅美味,而且营养丰富。在我国,茭白被认为性味甘寒,能清热解毒、防止烦渴、利尿通乳。现在的茭白、猪蹄、熟食都有很好的催乳作用。
4.丝瓜
丝瓜的催乳作用众所周知,其“威力”的本质就在于瓜络。尤其是患有乳房炎症的孕妇,产奶时会出现硬块,乳汁分泌不良。这时,中医也会建议将丝瓜和虾一起煮成清汤。此方不但味道甘甜,还有疏通乳腺血液、催乳、增进食欲的功效。
概括
黄酒催乳的危害在于,会对宝宝的健康造成一定的影响。主要原因是黄酒中含有一定量的酒精。喝太多会被宝宝吸收,严重影响孩子的生长发育。另外,对肝功能和睡眠也会产生一定的影响。因此,平时尽量不要使用米酒,可以在医生的指导下合理使用一些催乳药物。
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