痛经只能忍吗？治疗方法真的很简单吗？

痛经只能忍？治疗方法其实很简单！

女性进入青春期后，每个月都会经历“月经期”。有些人的姨妈就像徐志摩在《送别康桥》中描述的那样：“悄悄地我走了，正如我悄悄地来；我挥一挥衣袖，不带走一朵云彩。”然而，有的人的“大姨妈”就是“大姨妈”。 “阿姨”可没那么温柔。这些人每个月来月经的时候，都感觉自己经历了一场浩劫，苦不堪言。正如白宇诗中所描述的那样：“热血沸腾，沧海荡漾”。既然痛经这么折磨人，那么我们该如何缓解呢？

痛经的治疗一般有两个方面。一方面是一般治疗。另一方面是药物治疗。

1.痛经的一般治疗

主要助孕括增强体质的锻炼；生活规律，劳逸结合；保暖、预防感冒。适当的运动不仅可以加快人体的新陈代谢，还可以增强人的免疫力。可以远离各种疾病，尤其是妇产科疾病，并能有效减少痛经。有规律的生活，不熬夜，保证充足的睡眠，不要过度劳累，对身体的内分泌调节有重要作用，而内分泌是影响正常月经周期的因素。同时要注意保暖，经期少喝冷饮，多喝姜茶，经期通过腹部热敷等方法保持身体温暖，可以加速身体血液循环，放松痉挛的盆腔肌肉，并有效缓解身体疼痛。

2、痛经的药物治疗

1.前列腺素合酶抑制剂：我们常见的镇痛药如芬必得、布洛芬等。很多女性痛经的原因是前列腺素分泌增多，导致女性对疼痛的敏感性增加，导致子宫痉挛。这类药物可以抑制前列腺素的合成，降低子宫的张力和收缩力，从而达到治疗痛经的目的。一般情况下，有痛经的女性比较好在月经来临时服用止痛药，这样缓解疼痛的效果会更加明显。

2、抑制排卵：对于需要避孕的女性，治疗痛经可以助孕口服避孕药，如复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片。定期服用避孕药可以控制体内膜的生长，减少月经量，缓解经痛，使月经周期恢复正常。同时，还可以减少痤疮的发生，起到美容作用。

3、雌激素：雌激素具有促进体内膜增生的作用。对于子宫发育不好的人来说，雌激素治疗对于治疗痛经有很好的效果。而且，经期雌激素水平下降也是女性疼痛敏感的原因。适当补充雌激素可以增加女性对疼痛的耐受力，从而治疗痛经。

4、黄体酮：主要适用于膜性痛经。膜性痛经是指体内膜炎或黄体功能活跃引起的体内膜模型的形成。患有模型痛经的女性往往痛经严重，经血中含有膜状血块。黄体酮可以促进雌激素的分泌，恢复体内雌激素水平的平衡，补充黄体的不足，让体内膜在经期正常剥离，减轻子宫的痉挛性收缩。因此，目前临床上主要使用黄体酮。激素治疗膜性痛经。

5、宫颈扩张术：此法主要适用于宫颈较小或宫颈管狭窄的患者。此类患者经血难以排出，很容易刺激子宫痉挛、收缩，或者经血倒流到输卵管或腹腔，引起痛经。这种情况可以在月经前使用宫颈扩张器，使经血畅通，治疗痛经。